ברוכים הבאים לאתר של עמותת “שקט מדברים”.
כאן אנו מעניקים מקום של חום, הבנה ותמיכה
לכל אישה שחוותה לידה שקטה,
ומאפשרים לה לשתף, להקשיב ולהתחזק.
עמותת “שקט מדברים” שואפת להעניק תמיכה רגשית ופיזית
לנשים ולמשפחות בתקופה הקשה הזו ולצאת ממעגל השתיקה.
אנו מציעים קבוצות תמיכה בהנחיית מטפלים מקצועיים,
ייעוץ אישי עם פסיכולוגים ויועצים מנוסים
וסדנאות להפחתת מתח ולחיזוק הכוחות הפנימיים.
מטרתנו היא להעניק לכל אישה את הכלים והמשאבים
להתמודד עם האובדן ולמצוא תקווה והתחלה חדשה.
שקט מדברים
תמיכה בנשים שחוו לידה שקטה
שקט
הקשיים והאתגרים
לידה שקטה היא חוויה כואבת ומטלטלת שמשאירה אחריה שקט גדול וכאב עמוק. נשים שחוות לידה שקטה נאלצות להתמודד עם רגשות אובדן, תסכול ובדידות.
בדידות
נשים רבות מוצאות את עצמן לבד במאבק הזה. לעיתים קרובות,
המשפחה והחברים לא מבינים את עומק הכאב והצורך לדבר על זה,
בעקבות כך מועצמת תחושת הניכור והבדידות של היולדת.
כאב רגשי ופיזי
לאחר לידה שקטה, חוות נשים כאב כפול - גם רגשי וגם פיזי.
הגוף שהתכונן ללידה זקוק להחלמה, בעוד שהלב נשאר עם חלל ריק.
מבחינה רגשית, התחושות נעות בין עצב עמוק, כעס, תסכול ואפילו רגשות אשמה.
מחסור בתמיכה
מערכת הבריאות לעיתים קרובות מתמקדת בהיבט הפיזי של הלידה, אך פחות בתמיכה הרגשית הנדרשת. נשים ומשפחות נותרות לעיתים ללא כלים וללא ליווי מתאים להתמודד עם האובדן.
התמודדות יומיומית
כל יום לאחר הלידה הוא אתגר בפני עצמו. השגרה ממשיכה, אך הלב עדיין כואב והנפש מחפשת מענה. חזרה לשגרה כשיש בתוכה פצע עמוק יכולה להרגיש כמו משימה בלתי אפשרית.
עמותת “שקט מדברים” כאן כדי לשבור את השקט הזה, לתת קול לכאב של היולדת ולהעניק מקום לנשים שחוו לידה שקטה.
אנחנו כאן בשבילך, להקשיב, לתמוך ולהיות יחד בתהליך ההחלמה.
מדברים
איך נוכל לעזור?
אנחנו כאן כדי להעניק לך את מלוא
התמיכה והליווי להן את זקוקה.
ערכת החלמה:
אנחנו מזמינים אותך לקבל את ערכת ההחלמה שלנו, הכוללת חבילת תמיכה, מקורות מידע ופינוקים שנבחרו בקפידה. הערכה נועדה להעניק לך רגעים של שלווה, נוחות וכדי לעזור לך להתמודד עם הכאב ולהרגיש טוב יותר.
קבוצות תמיכה:
מפגשים שבועיים בהנחיית מטפלים מקצועיים, בהם ניתן לשתף, להקשיב ולקבל תמיכה. הקבוצות מעניקות מרחב בטוח להבעה של רגשות, לשיתוף חוויות ולמציאת נחמה בעזרה הדדית.
ייעוץ אישי:
פגישות אחד על אחד עם פסיכולוגים ויועצים מנוסים, המעניקים ליווי אישי ותמיכה רגשית מותאמת אישית. היועצים מסייעים בהתמודדות עם הכאב, באיתור מקורות הכוח ובבניית כלים להמשך הדרך.
סדנאות:
סדנאות להפחתת מתח ולחיזוק הכוחות הפנימיים, המציעות כלים פרקטיים להתמודדות עם הכאב. הסדנאות כוללות טכניקות להרגעה, מדיטציה, יוגה ותרפיות יצירה המעניקות כלים להתמודד עם המצב הרגשי בצורה יעילה.
פורום מקוון:
יצירת פורום מקוון שבו נשים יכולות לשתף, לשאול שאלות ולקבל תמיכה מהקהילה. הפורום מאפשר תקשורת פתוחה וזמינה בכל עת, ומספק מרחב נוסף להבעה ושיתוף.
מקימת העמותה
חגית אדלר כהן, הינה מעצבת פנים בעלת המותג המצליח Hagits Home ויזמית בנשמתה, שמה לה למטרה לעודד את השיח סביב נושא הלידות השקטות.
באמצעות עמותת "שקט מדברים" היא שואפת לייצר מרחב בטוח עבור אותן נשים, בו יוכלו לפרוק ולעבד את החוויה הקשה ולצאת מחוזקות אל פני העתיד.
